播出时间 | 作品名称 | 片中食物/物件 |
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2020年04月13日 | 《一棵蒜苗的一生，最难割舍的家常滋味——大蒜》 （又名《蒜的一生》） | 蒜苗回锅肉、蒜台炒腊肉、凉拌折耳根、蒜泥白肉、蒜香鸡脚、大蒜红烧肉、槐花饭、烤大蒜 |
2020年04月01日 | 《骑马踏青，取花为食，才不辜负春日好时节——上巳节》 [27] | 梨花蛋卷、酒酿山药桃花丸、紫薯萝卜花糕、辛夷花煎、芍药饭团、水晶樱花钵仔糕 |
2020年03月22日 | 《印染在花布上的靛蓝，铭刻在骨子里的传承——蓝印花布》 | 蓝印花布 |
2020年01月20日 | 《寒夜里最柔软的守护，暖暖的，很贴心——棉被》 | 棉被 |
2020年01月08日 | 《当腊味煲仔饭遇上胡椒猪肚鸡，你又以为有故事？》 | 咸蛋黄猪肝、腊味煲仔饭 |
2020年01月01日 | 《当烙锅遇上缙云烧饼，你以为有故事？并没有！》 | 缙云烧饼 |
2019年12月02日 | 《用黄豆酿一壶传统手工酱油，中国味才养中国胃》 | 黄豆酱油 |
2019年11月23日 | 《正值寒冬吃点生姜，就能暖和一整天！》 | 姜 |
2019年09月14日 | 《稻米飘香，正逢农家收谷忙》 （又名《水稻的一生》） [28] | 稻米 |
2019年08月09日 | 《李子柒：千年民俗蕴服章之美，蜀绣文化彰华夏礼仪》 | 蜀绣 |
2019年08月06日 | 《吃得满足，嗦得过瘾，辣得舒坦，就一碗柳州螺蛳粉》 | 螺蛳粉 |
2018年11月26日 | 《尝一尝烤红薯的香甜和酸辣粉的鲜辣》 | 烤红薯、酸辣粉 |
2018年07月06日 | 《驱散湿气的暖胃汤锅，番茄牛腩带来的味觉盛宴》 [23] | 番茄牛腩汤 |
2017年09月27日 | 《李子柒：川菜之魂——豆瓣酱》 | 豆瓣酱 |
2017年08月19日 | 《黄桃罐头：炎炎夏日，来罐冰镇黄桃罐头怎么样？》 | 黄桃罐头 |
2017年08月18日 | 《亲手做的发糕，以纪念儿时穿梭于石阶小巷也要品尝的香甜味道》 | 发糕 |
2017年08月12日 | 《李子柒：一种如精灵般的食材——松茸》 | 松茸 |
2017年07月26日 | 《李子柒：又到了吃菌子的季节，这样的鸡枞油你吃过吗？》 | 菌子 |
2017年07月26日 | 《李子柒：记忆里用柴火烙出焦黄的玉米饼 有多久没吃过了》 | 玉米饼 |
2017年07月26日 | 《李子柒：我这儿有清香甘甜的荷花酒，你有故事吗？》 | 荷花酒 |
2016年11月 | 《李子柒 手把手教你如何做出正宗的兰州牛肉面》 | |
2016年4月 | 《樱桃酒》 | |
2016年3月 | 《桃花酒》 | 桃花酒 [2] |
